生芹菜之所以具有一定的咸味,主要是由于其富含的钠元素导致的。在芹菜中含有较高的钠含量,每100克芹菜的钠含量约为60毫克左右,相对于其他蔬菜来说较为显著。生芹菜在口感上会有一定的咸味。芹菜中还含有一种叫做谷氨酸钠的物质,该物质也可增加食物的咸味感。
水少了芹菜一放进去温度降得快,焯出来容易蔫巴不脆。盐能让芹菜更入味,还能保持它的翠绿颜色;食用油就像给芹菜穿了层“保护衣”,能防止芹菜里的营养流失,焯出来颜色更鲜亮,口感也更脆。