对于四岁的孩子，补脾胃可以选择以下食物：
1. 豆类：豆腐、豆浆、黄豆、绿豆等富含蛋白质和纤维，有助于促进脾胃消化功能。
2. 蔬菜：蔬菜中的纤维和维生素有助于促进肠道蠕动和消化功能，如胡萝卜、土豆、南瓜等。
3. 水果：含有丰富的维生素和纤维，帮助消化和增强脾胃功能的水果有香蕉、苹果、柚子等。
4. 杂粮：糙米、燕麦、小米等富含纤维和维生素，可以增加饮食中的谷物类食物。
5. 鱼类：鱼类富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于增强脾胃功能，适合作为高质量蛋白质的补充。
注意孩子的饮食均衡，避免过多的油腻食物和甜食，合理搭配饮食，适当多餐少食。如果孩子出现脾胃问题，建议咨询医生并遵循医生的建议。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
