腹痛和大便黑色可能是一种严重的症状,可能表明存在严重的消化系统问题。黑色的大便一般是由于消化道出血引起的,可能是胃、食管或十二指肠出血,也可能是其他疾病引起的。腹痛可能是由胃肠道疾病、肠梗阻、阑尾炎等引起的。如果出现腹痛和大便黑色的症状,应尽快咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果,或者蒸南瓜、煮红薯,这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀,把干结的大便撑松。要是实在排不出,别硬撑,用开塞露挤进肛门,等5分钟再去厕所,能快速软化大便。