胃不好能吃馒头吗早上

　　对于胃不好的人来说，馒头是一种比较容易消化的食物，但并不是所有胃不好的人都适合吃馒头。因为馒头是面食，含有大量的淀粉，容易引起胃酸分泌过多，导致消化不良。所以，如果你的胃不好，早上吃馒头可能会引起胃胀、胃痛等不适症状。建议你在早餐选择营养丰富、容易消化的食物，如稀粥、面条、煮鸡蛋等。同时注意饮食规律，避免暴饮暴食和吃辛辣、油腻等刺激性食物，保持心情愉快，有规律地作息，对胃健康也是非常有帮助的。如果你的胃病症状较为严重，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗和饮食调理。