以下是几种适合养胃健脾的汤品：
1. 枸杞炖乌鸡汤：将乌鸡洗净切块，加入适量的水和枸杞炖煮1-2小时，可以增强免疫力，补气养血，对胃痛、食欲不振、脾虚等有一定的帮助。
2. 红枣山药炖排骨汤：将排骨洗净焯水，加入红枣、山药等材料一起炖煮2-3小时，具有滋补脾胃的作用，可缓解脾胃虚弱引起的症状。
3. 莲子百合瘦肉汤：将瘦肉切块，与莲子、百合等一起放入锅中煮沸，然后转小火炖煮2小时左右，可滋补脾胃、益气养阴，适用于脾胃虚弱、食欲不振的人群。
4. 黄耆猪蹄汤：将猪蹄洗净焯水，与黄耆、姜片一起放入锅中，加水炖煮2小时，具有补气养血、健脾胃的作用，适合脾胃虚弱、气血不足的人群。
5. 银耳莲子汤：将银耳泡软，与莲子一起放入锅中加水炖煮30分钟左右，可滋润胃肠、润肺止咳，适用于脾胃虚弱、干咳少痰的人群。
注意：以上食材只是一些建议，具体选择汤品还需要根据个人体质和需求来确定，如果有胃肠疾病或过敏史的人，请在医生指导下选择合适的汤品。
