肠胃炎患者是可以适量吃酸奶的。酸奶中含有益生菌和乳酸菌，可以帮助改善肠道菌群的平衡，增强消化系统的功能。酸奶中富含蛋白质和维生素等营养物质，有助于提供身体所需的能量和营养。每个人的身体状况和对食物的耐受能力不同，如果在肠胃炎发作期间或饮食恢复期间出现腹泻、腹痛等症状，建议咨询医生或营养师的建议。
肠胃炎不能吃油腻的东西。3.哪怕肠胃炎的不适症状已经明显消退，短期内也不建议吃油腻食物，症状消失不代表胃肠功能已经恢复正常，一般需要1~2周的休整期才能回归正常饮食，过早吃油腻食物很容易导致肠胃炎复发，要先从清淡的粥、软面条这类好消化的食物开始，循序渐进过渡饮食。
