阳了喉咙痛可以吃银耳汤。银耳汤是一种温润喉咙、润肺止咳的汤品，对缓解喉咙痛有一定帮助。但需要注意银耳汤的温度，建议等待汤稍微降温后再食用，以免刺激喉咙。如果喉咙痛伴有发热等症状，建议及时就医。
胃不好要避开刺激性强、难消化、性质生冷的三类菜，具体不能吃的常见菜品可以按类别梳理：1.刺激性过强的菜。这类食物会直接刺激受损的胃黏膜，加重炎症、溃疡面的不适，长期吃还会增加胃的代谢负担，容易引发胃痛、反酸。
