莲藕的保存方法有很多种，以下是一些可以延长莲藕保存时间的方法：
1. 清洗干净：将莲藕清洗干净，去除泥土和杂质。
2. 滴水保存：将清洗干净的莲藕放入盛有清水的容器中，留在阴凉通风处。每天更换水，可以延长莲藕的保存时间。
3. 腌制：将莲藕切成薄片，用盐、醋、糖等进行腌制。放入干燥的容器中，密封保存。
4. 冷藏保存：将莲藕放入塑料袋或保鲜盒中，放入冰箱冷藏室保存。
5. 烘干保存：将莲藕切成薄片，晾晒至完全干燥，放入干燥的密封容器中保存。
6. 蒸熟后冷藏：将莲藕切块或切片，用蒸锅蒸熟后冷却，再放入冰箱冷藏室保存。
无论采取哪种保存方法，都要注意防潮、防霉、防虫等问题，同时注意检查保存状态，及时处理变质的莲藕。
香菇含有的酶类物质能分解食物中的大分子，帮助营养吸收，搭配莲藕的健脾功效，对腹胀、消化不良有辅助改善作用。排骨中的钙磷比例均衡，配合莲藕的锰元素参与骨基质形成，对骨质疏松、关节疼痛有预防效果。湿热体质者建议减少花生用量，避免加重体内湿气。
