小孩脾胃不好的情况下，可以选择一些容易消化和对脾胃有益的蔬菜。以下是一些适合小孩脾胃不好的蔬菜选择：
1. 胡萝卜：富含纤维和维生素，对消化系统有帮助；
2. 南瓜：易于消化，富含维生素A和纤维；
3. 青菜：如菠菜、生菜等，富含各种维生素和矿物质；
4. 西红柿：含有丰富的维生素C和纤维，可以增强消化功能；
5. 黄瓜：水分多，容易消化，可帮助调节肠胃功能；
6. 紫甘蓝：富含纤维和抗氧化物，有助于调节肠胃功能；
7. 白萝卜：具有消食化滞的作用，可以促进消化。
不同的小孩对蔬菜的适应程度可能会有所不同，建议根据具体情况选择合适的蔬菜，并适量给予。如果小孩的脾胃不好持续存在或情况加重，建议咨询医生或营养师的建议。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
