牛肠痉挛的持续时间因个体差异和病情严重程度而有所不同。一般情况下,牛肠痉挛可以持续几分钟到几个小时,但也有可能持续更长时间。如果牛肠痉挛持续时间较长或频繁发作,建议及时就医,以便进行评估和治疗。治疗方法包括调整饮食习惯、改善消化功能、减轻压力等。
像香蕉这种纤维含量高的水果,消化时间可能接近上限。单次摄入水果量过多也会延长胃内停留时间,比如一次吃一整个西瓜,消化时间可能从30分钟延长至1小时。