如果喝酒后出现胃酸倒流引起的酸水泛溢，可以尝试以下方法来缓解症状：
1. 停止饮酒并静卧休息，尽量保持身体平躺的姿势，以减少酸水倒流的可能性。
2. 慢慢喝一些温水，帮助稀释胃酸并冲洗胃部，减少不适感。
3. 尽量避免食用刺激性食物，如辛辣食物、酸性食物、油腻食物等，以免加重症状。
4. 建议遵循饮食规律，维持健康的生活方式，减少饮酒频率和量，以预防胃酸倒流。
5. 如果症状持续或加重，建议咨询医生，以便进行进一步的诊断和治疗。
以上建议仅供参考，并不能替代医生的诊断和建议。
1.胃酸过多不一定完全不能喝粥，但得看粥的种类。还有南瓜粥，南瓜富含果胶，也能保护胃黏膜，帮助缓解胃酸过多引起的不适。胃酸过多的人别在空腹的时候猛喝粥，尤其是白米粥，最好搭配点其他食物，像馒头、小菜啥的，这样能中和胃酸，减少刺激。
