早上能喝牛奶吗空腹

　　在早上空腹喝牛奶是没有问题的。牛奶含有丰富的营养物质，包括蛋白质、钙、维生素和矿物质等。空腹喝牛奶可以为身体提供能量和营养，帮助满足身体的需求。如果你有消化系统敏感或乳糖不耐受等问题，可能会导致不适感。如果你对牛奶有过敏反应或不耐受，在空腹前避免喝牛奶。