芹菜焯水可以去除它的苦味和杂质,使其口感更加爽脆,颜色也更加鲜亮。焯水能破坏芹菜细胞内的酶,防止其氧化变色,并且能够使其更易消化吸收。焯水还可以去除芹菜表面的灰尘和污垢,提高卫生安全性。所以,焯水是为了提高芹菜的食用质量和口感。
羊肉切薄片时逆着纹理切,这样炒出来不塞牙;芹菜斜着切段,比直切更入味。2.火候控制是关键热锅凉油,油温六成热时下羊肉,快速划散,变色立刻盛出,别炒太久,不然肉会老。