脾胃不好的小孩可以选择一些容易消化的水果，比如：
1. 香蕉：含有丰富的纤维和钾，有助于增加肠道蠕动和维持正常的消化功能。
2. 苹果：富含纤维和果胶，有助于调节肠道功能，缓解便秘和腹泻。
3. 梨：含有丰富的纤维和维生素C，具有润肺止咳的作用，可以缓解胃肠不适。
4. 柚子：富含维生素C和纤维，具有促进消化和增强免疫力的作用。
5. 西瓜：含有大量的水分和纤维，有助于促进肠道蠕动和排便，对于便秘的小孩尤为适宜。
建议控制水果的摄入量，不要过量食用。如果小孩的脾胃问题严重，咨询医生的建议。
1.先搞清楚为啥堵：肠道淤堵、脾胃不运行，说白了就是吃进去的东西堵在半路，消化不动。2.通肠先调脾胃：脾胃是“后勤部长”，负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间，肠道自然通畅，脾胃也能恢复活力。
