益生菌排气多好吗

  益生菌排气多通常是正常现象,不会对身体健康造成负面影响。益生菌是有益于肠道健康的微生物,通过消化食物产生气体是它们的一种代谢方式。这些气体主要是二氧化碳、氢气和甲烷,会随着排气或通过肠道排出。尽管排气多是正常的,但若出现其他消化问题或排气伴随其他不适症状(如腹泻、腹痛等),建议咨询医生以了解具体情况。