肠道菌群的主要功能是单选

　　A. 产生维生素和其他营养物质

　　B. 调节免疫系统

　　C. 促进食物消化和吸收

　　D. 防止病原微生物的入侵

　　E. 强化肠道黏膜屏障

　　F. 产生有益的代谢产物

　　G. 参与情绪调节

　　H. 调节体重和能量代谢

　　以上选项中，肠道菌群的主要功能是A、B、C、D、E、F和H。

脾虚肠道蠕动慢右腹疼怎么办

1.饮食调理要精细脾虚肠道蠕动慢的人，饮食得像照顾小宝宝一样精细。3.情绪管理别忽视脾虚的人，情绪波动对肠胃的影响可大了。

1.主食类：要说对胃和肠道好的主食，那全麦面包和燕麦片必须得提一嘴。3.水果类：水果中，香蕉和苹果对胃和肠道的益处很大。香蕉含有丰富的果胶，这种物质能调节肠道菌群，促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，维持肠道微生态平衡。