根据中医理论，脾胃虚弱的人避免食用以下三种水果：
1. 柠檬：柠檬味酸，性凉，容易引起胃酸过多，加重脾胃虚弱的症状，如胃胀、疼痛、消化不良等。
2. 葡萄柚：葡萄柚性寒凉，容易刺激胃黏膜，导致胃寒、脾胃虚弱的人出现胃脘胀痛、腹泻等症状。
3. 芒果：芒果性热，容易引起胃火上升，加重脾胃虚弱的症状，如口舌生疮、口干、便秘等。
以上只是一般情况下的建议，不同人的体质和病情可能有所差异，建议在食用水果前咨询医生或中医师的意见。
1.先搞清楚为啥堵：肠道淤堵、脾胃不运行，说白了就是吃进去的东西堵在半路，消化不动。2.通肠先调脾胃：脾胃是“后勤部长”，负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间，肠道自然通畅，脾胃也能恢复活力。
