小孩脾胃不好不能吃什么水果

  小孩脾胃不好时,可以避免给他们吃一些酸性水果,如柑橘类水果(例如橙子、柚子、柠檬)和酸梅类水果,因为这些水果可能会刺激胃黏膜,导致不适感。一些生冷性质的水果,如西瓜、荔枝等也避免给小孩食用,以免加重脾胃的负担。建议给小孩选择一些温性的水果,例如苹果、香蕉、梨子等。但是具体食用哪些水果还是需要根据小孩的具体情况和医生的建议来确定。

肠道淤堵脾胃不运行

肠道淤堵脾胃不运行

1.先搞清楚为啥堵:肠道淤堵、脾胃不运行,说白了就是吃进去的东西堵在半路,消化不动。2.通肠先调脾胃:脾胃是“后勤部长”,负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间,肠道自然通畅,脾胃也能恢复活力。


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脾胃虚弱怎样滋补肝肾

1.先调脾胃再补肝肾,循序渐进是关键脾胃是气血生化之源,就像给身体“打地基”。如果脾胃虚弱时直接大补肝肾,反而容易“虚不受补”,出现腹胀、腹泻或上火。脾胃虚弱的人尽量少吃生冷、油腻的食物,这些会加重脾胃负担,影响滋补效果。


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