制作蛋皮的材料:鸡蛋、盐、油
步骤:
1. 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
2. 取一个平底锅,加入适量的油,用中火加热。
3. 等油热了之后,将鸡蛋液倒入平底锅中,使其均匀铺开。
4. 等底部凝固后,用锅铲翻转蛋皮,继续煎另一面,直到两面呈金黄色。
5. 将煎好的蛋皮取出,放在纸巾上吸去多余的油即可。
注意事项:
1. 油的量要适量,太多会使蛋皮过油腻,太少则容易粘锅。
2. 煎蛋皮的火候要掌握好,以免煎糊了。

想要苦瓜炒鸡蛋好吃不苦,选对嫩苦瓜、去除苦味核心来源再提前腌渍去苦,大火快炒就能做出来。3大火快炒提鲜出锅,鸡蛋打散加半勺清水和少许料酒搅匀,热油下锅滑炒到八分定型就盛出备用。