北方春天适合喝绿茶。北方的气温在春天逐渐回暖，绿茶清爽的口感能够提神醒脑，消暑解渴。绿茶中的茶多酚有助于增强抵抗力，提高免疫力，对抗春季容易发生的感冒和过敏等问题有一定的预防作用。常见的绿茶种类有龙井、碧螺春、毛峰等，可以根据个人喜好选择。
春天适合喝银耳汤。银耳是一种富含营养的食材，具有滋阴润燥、润肺止咳的功效。春季天气温暖，人体容易出现口干舌燥、咳嗽等症状，适量喝银耳汤可以滋润喉咙、润肺止咳，并且有助于提高免疫力。
