胃不好的人可以选择一些温和、容易消化的水果来养胃，如：
1. 香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维和抗氧化物，有助于调理胃肠功能，缓解胃痛和胃酸倒流。
2. 苹果：苹果含有果胶，有助于减少胃酸和缓解胃痛，同时苹果也是一种低刺激性食物，比较容易消化。
3. 梨：梨含有丰富的纤维素和果酸，可以帮助消化，缓解胃酸逆流和胃痛。
4. 西瓜：西瓜含有大量水分和维生素，可以帮助胃肠道排毒，同时也是一种低刺激性食物，适合胃不好的人食用。
5. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进胃肠蠕动，减轻胃部不适。
胃不好的人应避免酸性水果（如柠檬、葡萄柚等），以及过于酸甜或过于新鲜的水果，因为这些水果可能刺激胃黏膜，加重胃部不适。每个人的胃肠道情况不同，适合的水果也有所不同，建议根据个人情况选择合适的水果养胃。如果胃痛或胃部不适严重，建议及时就医。
