幽门螺杆菌怕的两种茶是绿茶和乌龙茶。绿茶和乌龙茶中富含的茶多酚具有抗菌作用，可以抑制幽门螺杆菌的生长和繁殖。研究表明，长期饮用绿茶或乌龙茶可以降低感染幽门螺杆菌的风险，并能帮助消灭已感染的幽门螺杆菌。适量饮用这两种茶可以起到预防和控制幽门螺杆菌感染的作用。
幽门螺杆菌感染是病菌经传播途径入侵人体导致的，绝大多数感染者都是被已感染人群通过口口、粪口途径传染的。幽门螺杆菌可以随着感染者的粪便排出体外，如果饭前便后不认真洗手，病菌沾到手上后接触食物，就会被带入体内；如果瓜果蔬菜没有清洗干净、直接饮用没有烧开的生水，也可能因为食物水源被病菌污染引发感染。
