喝酒后胃酸过多可以采取以下方法缓解：
1. 饮用少量的碳酸饮料，例如苏打水，可以中和胃酸。
2. 喝一杯温牛奶，牛奶中的蛋白质可以缓解胃酸的刺激。
3. 嚼一颗咀嚼片，咀嚼产生的唾液可以中和胃酸。
4. 吃一些中性或碱性食物，例如香蕉、土豆等，有助于缓解胃酸。
5. 避免躺下或弯腰，保持直立姿势，可以减少胃酸的回流。
6. 避免吃辛辣食物、油炸食品等易刺激胃酸的食物。
7. 喝一些温水，可以稀释胃内的酸液。
如果症状持续或加重，建议咨询医生的意见。
1.胃酸过多不一定完全不能喝粥，但得看粥的种类。还有南瓜粥，南瓜富含果胶，也能保护胃黏膜，帮助缓解胃酸过多引起的不适。胃酸过多的人别在空腹的时候猛喝粥，尤其是白米粥，最好搭配点其他食物，像馒头、小菜啥的，这样能中和胃酸，减少刺激。
