桂鱼怎么烧法好吃

  桂鱼是一道非常受欢迎的传统中华菜肴,下面是一种常见的桂鱼烧法:

  材料:

  - 桂鱼一条 (约600克)

  - 姜片适量

  - 葱段适量

  - 蒜末适量

  - 干辣椒适量

  - 青椒适量(可选)

  - 豆瓣酱适量

  - 料酒适量

  - 生抽适量

  - 白胡椒粉适量

  - 食盐适量

  - 白芝麻适量

  - 红葱头适量(可选)

  步骤:

  1. 将桂鱼洗净,切成块状,用盐和料酒腌制15分钟。

  2. 在热锅中加入适量的油,烧热后将桂鱼块放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。

  3. 锅中再放入少许油,加入葱段、姜片、蒜末和干辣椒炒香。

  4. 加入适量豆瓣酱炒匀,然后加入适量的水(或鸡汤)煮开。

  5. 将煎好的桂鱼块放入锅中,加入适量的生抽、白胡椒粉和食盐,翻炒均匀。

  6. 盖上锅盖,用中小火焖煮10分钟。

  7. 焖煮过程中,可以准备一些青椒切块。

  8. 焖煮时间到后,将青椒块放入锅中,轻轻翻炒均匀,再焖煮2-3分钟即可。

  9. 出锅前,撒上适量的白芝麻和红葱头丝作为装饰即可。

  以上就是一种常见的桂鱼烧法,希望对您有帮助,祝您烹饪成功,享受美食!

桂鱼能和鸡蛋一起吃吗?桂鱼鸡蛋同吃是否相克,还在纠结就赶紧看!

桂鱼能和鸡蛋一起吃吗?桂鱼鸡蛋同吃是否相克,还在纠结就赶紧看!

之前咱们科普过,一般食物之间不会有相克或者冲突,只需要掌握好量,不管哪些食物在一起,都是适量即可。所以,吃桂圆和鸡蛋的时候,桂鱼保证是新鲜的卫生的,适量摄入是没有问题的。


>>查看更多内容

同食禁忌:桂鱼和土豆放一起吃可以吧?

从营养成分和营养价值上面来分析,桂鱼和土豆是完全没有冲突的,一个是鱼类一个是蔬菜类的,可以同食,不会发生不良反应。还要提醒,适量食用不要一次吃的过多。


>>查看更多内容
同食禁忌:桂鱼和土豆放一起吃可以吧?

相关内容