胃不好的人适合喝一些温和、不刺激胃的饮品。以下是一些适合胃不好的人饮用的泡饮推荐：
1. 温水：喝一杯温水可以帮助舒缓胃部不适，帮助消化和排便。
2. 温绿茶：绿茶中含有一些有益于胃部健康的物质，如茶多酚和儿茶素，但要避免浓烈的茶水。
3. 温柠檬水：将柠檬切片加入温水中，可以平缓胃酸，促进消化。
4. 温薄荷茶：薄荷茶具有舒缓胃部不适的作用，可以缓解胃酸过多引起的不适。
5. 温姜茶：姜具有暖胃的作用，可以缓解胃寒和胃痛，但要避免过量。
6. 温白开水：白开水可以保持胃部湿润，有助于消化和排便。
胃不好的人还是应该避免浓烈的饮品，如咖啡、浓茶、碳酸饮料和酒精等，以免刺激胃部。每个人的胃部情况各有不同，如果症状严重或持续，请咨询医生的建议。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
