秋天出现腹泻多是由于气温变化比较大,很容易引起腹部受凉,导致胃肠道蠕动增快,引起腹泻,另外,吃不干净,刺激性过强的食物等,也有可能会引起腹泻。出现腹泻在饮食上注意可以吃一些温和性水果蔬菜,还可以服用水苏糖补充益生菌,对于秋季腹泻有很好的预防作用。
下面我们看看到了秋天适合吃什么,有哪些食物我们可以选择。因此民间有“秋后萝卜赛人参”的说法。鸭为水禽,性寒凉,宜体热上火者食用。