便秘羊屎便患者需要改变以往生活方式，同时多吃含纤维素和维生素丰富的蔬菜水果，并且要养成定时排便的习惯，一有便意要立刻排便。也可以每天适量服用水苏糖，促进肠蠕动减少大肠干燥情况，便秘症状得到改善。
经常便秘大便干硬又会导致痔疮的发生，三天一次排便已经是便秘的表现。长期便秘及肠胃功能不好也会导致机体免疫力的下降。防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，也有助于促进肠道蠕动推送大便排出。经常便秘大便干硬，让大便变软上厕所不遭罪。
