瘦人吃不胖的原因怎么调理

健康的瘦人吃不胖可能与胃肠道的吸收功能差有一定关系。如果瘦人吃不胖是病理性的，可能是导致的疾病：糖尿病，甲亢等。瘦人吃不胖，也应该注意营养，注意营养的合理搭配，规范的饮食，不要吃辛辣、刺激、不好吸收的食物，多吃营养丰富、吸收性比较好的食物。建议日常饮食加入水苏糖，水苏糖可以喂养体内有益菌增殖，促进胃肠道对食物中的维生素，矿物质等营养吸收，营养吸收了体重特会增加 的。