脾虚本身不会容易发胖，但有的脾虚患者因为饮食搭配不当和不运动，也会容易引起体重增加、发胖，所以，对于脾虚患者而言，除了进行旧药治疗，还需要加强营养和运动。
在很多关于科普养脾健脾的分享中都看到过，想要脾胃健康，还是要远离生冷，凉的东西都会对脾胃造成一定的损伤。今天我们来分享的话题就是吃冷食容易引起脾虚吗?脾虚不能吃生冷食物吗?脾胃怕冷早该知道!已经存在脾虚的情况，是不建议再吃生冷食物了。
