？1. 多吃富含淀粉的食物，淀粉可以增加营养的吸收率；2. 以蔬菜入饭，将蔬菜搅碎成泥状，将营养强化了；3. 频繁按摩小孩的胃部，增加营养的吸收率；4. 也可以考虑喝婴儿奶粉，比普通牛奶含有更多的蛋白质和其他营养素；5. 多喝粥或果汁，容易为人体吸收；6. 适当添加一些植物油，油脂有助于提高营养吸收率。
我是脾胃虚弱不消化，造成的便秘肠胃胀痛，大便解不出来怎么办?排一点就，蹲解大便没有，站起来又想解大便，又解不出来怎么办?大便不通畅就会引起肠胃胀气和胀痛的不适感，还是要从保证上下通畅来着手。
