、气血两虚造成劳倦疲劳，可以选用归脾汤。归脾汤主要成分有：当归、川芎、白芍、炙甘草等。服法：将汤料放入清水中煎至剩5杯，然后滤出汤汁，再加入适量蜂蜜。口服温服，周期可以定调一次。应用：归脾汤主要用于脾胃虚弱、气血亏虚所致的劳累疲劳，还可以温气滋补，润肺生津健脾，止咳安神，改善血液循环，从而增加体力、改善睡眠质量。
油桃也是桃子的一种，相比桃子外观来看，油桃是表面光光的没有桃毛。味道偏酸爽的，而且油桃的果肉是稍微硬一点的，口感较脆。油桃是热性还是寒性，看完才能有选择的吃!但是一般成人的食用量，一天一个油桃即可，过量食用也有可能会导致上火的。
