肠胃不好体重下降正常吗

肠胃不好可能会导致身体无法吸收足够的营养，从而导致体重下降。然而，这并不意味着体重下降就是正常的。如果体重过度下降或持续下降，建议向医生寻求帮助。医生会进行相应的检查和诊断，确定肠胃问题及其对体重的影响，并提供相应的治疗方案。

旅游回来便秘腹泻来找你长假后呵护肠胃不能忘

胃肠方面表现的更强烈一些，有些人把这样的情况归为水土不服。水土不服一般会有腹泻的表现多些，有些人严重的话，还会浑身酸痛，四肢无力。也有人的水土不服表现为胃口不好，便秘，排便不畅等症状。

古籍本草纲目也对铁皮石斛有过记载，铁皮石斛性微寒味甘，有滋阴养胃，生津养胃，润肺益肾等好处。肠胃不好的朋友当然是可以吃铁皮石斛了，铁皮石斛在神农本草经里面被称为是肠胃药。

如果在肠胃炎刚好就吃虾会不会让肠胃炎更严重呢？所以，这个时候可以吃些汤面搭配些新鲜蔬菜，或者喝点粥等好消化的食物就可以了，等检查没有问题肠胃炎好了之后，再吃其他蛋白质类食物也行的。