吃不胖的体质可能与基因、代谢率和生活方式等因素有关。一些人可能拥有高代谢率，即他们的身体能够更有效地将食物转化为能量，而不是将其存储为脂肪。此外，有些人可能基因中的有一些变异，使他们更难以吸收和存储脂肪。另一方面，一些人可能通过健康的饮食和锻炼的方式来保持较低的体重，而不是通过不健康的方式来控制体重。
今天我们来分享的话题就是湿气重吃红薯会更重吗?红薯不会增加湿气，反而吃了红薯后肠胃蠕动加快，消化代谢也会加快，跟红薯里面的高纤维素，果胶等成分有关。寒湿体质能吃红薯吗：寒湿体质可以吃红薯，如果湿气重的人单独吃红枣可能会不利于湿气的排出。
