吃不胖的体质可能与基因、代谢率和生活方式等因素有关。一些人可能拥有高代谢率，即他们的身体能够更有效地将食物转化为能量，而不是将其存储为脂肪。此外，有些人可能基因中的有一些变异，使他们更难以吸收和存储脂肪。另一方面，一些人可能通过健康的饮食和锻炼的方式来保持较低的体重，而不是通过不健康的方式来控制体重。
不同体质选择不同水果简要：中医认为食物进入体内会产生“寒、热、温、冷”的作用。因此，每种水果都有它的“个性”。中医强调均衡、阴阳调和，所以体质偏热的人要多吃
