,可能是因为你的身体缺乏充足的营养和运动,导致肌肉量少而骨骼突出。建议你可以进行适量的力量训练,增加肌肉量,同时注意饮食,补充充足的蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养物质,以改善身体状况。同时,如果你的瘦形体是因为身体状况引起的,建议及时就医治疗。
膳食纤维容易被肠道细菌发酵,强烈的排便或放屁感是一种保护和提醒机制。