黑米饭的口感较为浓郁，建议搭配一些清淡的菜品，例如：1. 蒸鱼：清淡养生又美味，能够完美衬托出黑米饭的口感。2. 素炒青菜：青菜的清爽口感与黑米饭的浓郁口感形成味道的对比，非常美味。3. 红烧肉：红烧肉的酱汁味道浓郁，与黑米饭同样浓郁的口感相得益彰，非常美味。4. 麻婆豆腐：豆腐的清淡口感与黑米饭形成味道的对比，非常美味。5. 红烧牛肉：牛肉的肉质细嫩，与黑米饭的口感相得益彰，非常美味。
关于肠胃炎吃面好还是吃米好的讨论咱们之前也分享过很多，得出的结论是要根据用户自己不同的症状表现及个人对食物的耐受情况。今天我们咱们来分享肠胃炎吃挂面还是米饭好?有慢性肠胃炎的朋友，吃的米饭可以蒸的软一些，水分大一些。
