以下是几种方法：1. 鲜牛肉可以配上麻辣火锅底料一起涮，口感更加鲜美。2. 将鲜牛肉切成薄片，放入碗中加入适量生抽、料酒、姜末和葱花搅拌均匀，腌制10分钟后就可以在火锅中涮。3. 在鲜牛肉的表面涂上适量的淀粉，这样可以让肉更加嫩滑，口感更加好。涮之前将淀粉擦干即可。4. 在涮鲜牛肉的时候，可以加入一些辣椒、花椒、姜等调料，这样能够增加鲜牛肉的口感和香味。
综上所述，牛肉是可以和板栗一起吃的，并不会产生不良反应。或者是两种分开吃，吃完牛肉后，可以间隔一两个小时，板栗就当零食，两餐直接吃一些就行，不要饭后大量吃板栗，以免消化不良。
