糖鸡蛋怎么煮才不会散开

  糖鸡蛋的煮法:

  1.先将鲜鸡蛋打入碗中,加入适量的白糖,用筷子搅拌均匀。

  2.煮水,将鸡蛋放入水中,煮到水开后再转小火,继续煮15-20分钟。

  3.倒掉热水,加入冷水,将鸡蛋放入冷水中浸泡5分钟。

  4.取出鸡蛋,剥皮即可。

  煮糖鸡蛋的注意事项:

  1.在蛋白中加入适量的白糖可以使糖鸡蛋更加甜美。

  2.在煮鸡蛋时,水要足够多,鸡蛋不能接触到锅底,否则会导致鸡蛋煮糊或裂开。

  3.煮好的鸡蛋要放入冷水中浸泡,这样可以使蛋皮与蛋白分离得更完整,不易散开。

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3.炒丝瓜调味出锅:把泡盐水的丝瓜捞出来控干水分,倒进锅里开大火快速翻炒,炒到丝瓜微微变软出绿汁,加小半勺盐、一点点白糖提鲜,翻炒均匀后把鸡蛋倒回锅里,翻匀后盖锅盖焖30秒,让鸡蛋吸收一点丝瓜的清甜汤汁就可以出锅了。


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