增肌粉可以吃多久

　　增肌粉的使用时间因人而异，取决于许多因素，例如个人健康状况、饮食习惯、运动强度以及目标等。建议在使用增肌粉前咨询专业医生或健身教练，以确定最适合您的使用时间和剂量。增肌粉的使用可以持续几个月至一年左右，需要注意逐渐减少用量并进行适当的调整，以避免过度依赖增肌粉而导致身体的不适和负面影响。