可以一起煮，而且对yun妇有益。绿豆有清热解毒、利水消肿的作用，可以帮助yun妇降低体温、消除水肿。红枣则含有丰富的维生素和矿物质，能够增强yun妇的免疫力、改善贫血等问题。但绿豆和红枣的食用量要适量，以免过度服用导致身体不适。在医生或营养师的建议下进行食用。
红枣最好去核，因为枣核性燥热，和银耳的寒性相反，去核后能减少燥热对孕妇的影响。血糖偏高的孕妇要控制红枣和冰糖的用量，红枣含糖量较高，冰糖也会增加汤的甜度，过量摄入可能会导致血糖升高，影响孕妇和胎儿的健康。
