有可能是因为身体中的脂肪转化为肌肉,导致体重不变,但是体型变得更加紧实,看起来消瘦了。也有可能是因为身体水分丢失,导致看起来更加瘦削。如果持续感觉消瘦或者有其他不适症状,建议咨询医生进行检查。
比如炸鸡、蛋糕这类食物吃多了,肠道消化负担加重,水分吸收变慢,大便就容易软趴趴的。要是最近吃了抗生素,或者压力太大、熬夜,这些“小帮手”可能就会罢工,导致大便变软、粘纸。