牛肉怎么做比较嫩不会老

　　以下是做嫩牛肉的方法：

　　1. 选用优质牛肉。新鲜的、带有纹理的肉质更好。新鲜的肉质看起来是鲜红色，而不是深红色。

　　2. 先将牛肉在沸水中煮5-10分钟，把血水煮出来。这样能够使肉质更加嫩滑。

　　3. 用红酒、酱油、姜片等作为腌料，腌制1-2小时，有利于增加牛肉的香味和滋味。

　　4. 煮汤或炖牛肉时，可以加入洋葱、胡萝卜、蘑菇等蔬菜来增加味道，并使牛肉更加嫩滑。

　　5. 烤牛肉时，可以用橄榄油涂抹在肉上，再在烤盘中加入适量的水来保湿，这样能够使牛肉更加嫩滑。

　　6. 要注意烹饪时间，避免过度烤制或煮熟，否则会让牛肉变得干硬。