这可能是因为您喝水多，尿多导致身体失水。身体消瘦可能是因为您的摄入热量不足，或者因为您最近进行了减肥或运动等活动。厌油也可能是因为您的身体需要更多的蛋白质和纤维素，而不是过多的脂肪。建议您适当增加蛋白质和纤维素的摄入量，同时保持足够的水分摄入，以及适量的运动和饮食控制。如果您的体重过于消瘦或出现其他症状，请及时就医。
胃强脾弱引起的消瘦，核心要以健脾助运、平衡脾胃功能为调理方向，只要坚持调整饮食、养脾习惯，必要时配合调补，大多能逐步改善消化吸收，稳定增加体重。1.调整饮食结构和进食方式，控胃火养脾。2.养成日常养脾习惯，提升运化能力。
