脾胃不好可能会影响食欲和消化吸收功能，但并不一定会导致体重下降。如果你的食量保持不变，那么即使消化吸收能力下降，也可能不会影响体重。如果你因为食欲下降导致摄入的能量不足，那么自然会瘦下来。脾胃不好和体重关系并不是绝对的，因人而异。
寒湿脾胃虚不建议吃酸菜。1、酸菜性质偏凉，寒湿脾胃虚人群本身就存在脾胃阳气不足、体内寒邪偏盛的问题，食用凉性酸菜会进一步损耗脾胃阳气，加重寒凝湿滞，让腹胀、怕冷、便溏这类不适症状变得更严重。
