清蒸基围虾是一道美味的海鲜菜品,下面给出具体的蒸制步骤:
1. 将基围虾清洗干净,去除虾线和虾须,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 准备蒸锅,倒入足够的水,放入蒸架,将基围虾放在蒸架上,注意要让虾相互分开,不要重叠。
3. 将蒸锅盖紧,大火蒸10-15分钟左右,视虾的大小和数量而定,用牙签戳一下虾肉,如果没有出现白色液体,就表示熟了。
4. 将蒸熟的基围虾取出,放在盘中,淋上一点蒸鱼豉油、姜丝和葱花,即可食用。
注意事项:
1. 蒸的时间不要过长,否则虾肉会变得老硬。
2. 选择新鲜的基围虾,它们的肉质会更加鲜美。
3. 蒸虾时不要加盐和味精,以免掩盖虾的原本味道。

不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!
