要让海带软烂，可以采取以下方法：
1. 先将海带用清水浸泡30分钟，放入锅中加水煮沸。
2. 然后将海带捞出，放入冰水中浸泡5分钟，以其更易煮烂。
3. 把海带重新放入锅中，加入适量水，烧开后改用小火炖煮，直到海带软烂，期间适当搅拌防止粘锅。
4. 根据个人口味加盐或其他调味料即可。
注意事项：
1. 海带的烹饪时间可能会因品种和质量不同而有所不同。
2. 水要足够，以确保海带能够煮烂。
3. 如果过度煮烂海带会变成糊状，因此要特别注意烹饪时间。
1.短期冷藏法刚买的新鲜海带别急着洗！2.长期冷冻法如果海带买多了，冷冻保存更省心。3.盐渍保存法这是老一辈常用的方法，适合阴凉通风处存放。这种方法能延长海带保质期，但盐分较高，高血压人群需控制用量。
