脾胃不好可以影响人体的消化吸收功能,导致食物无法充分吸收,营养无法得到充分利用,从而可能导致人体消瘦。脾胃不好也可能导致人体代谢能力下降,能量消耗减少,也会对体重造成影响。在消瘦的原因中,脾胃不好只是其中之一,还有其他很多因素也可能导致人体消瘦,如疾病、饮食习惯、生活方式等。
冬天天冷,血液循环慢,很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了,不想吃药,能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样,咱们平时都能吃到,便宜还有营养,来看看冬天脾胃不好,四样养脾胃的食材,把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。