瘦并不是唯一影响胸部大小的因素，但可能是其中一个因素。通常来说，胸部的大小受到遗传、荷尔蒙水平、营养状况、肥胖程度以及胸部肌肉的发达程度等因素的影响。由于身体脂肪含量低，瘦的人通常胸部脂肪组织相对较少，因此胸部可能会显得较小。
肠胃不好的人一顿固定吃七八分饱，具体分量大概为一拳主食、一拳半新鲜蔬菜、一掌厚度的优质蛋白，总体是日常正常饭量的70%-80%。1根据自身体型基础调整分量，不用死卡统一标准。2根据当天活动量灵活调整，不要一成不变。所谓七八分饱的感受，就是胃里已经没有饥饿感，也不会觉得发沉发胀，还能再吃一点但没有想吃的欲望了。
