传统中医认为,通草具有清热解毒、利尿通乳的功效,但是科学研究对其具体效果仍有争议。虽然通草被认为可以帮助乳汁分泌,但排骨汤的作用并不是很明显。如果您需要帮助增加乳汁分泌,请咨询您的医生或中医师,寻求更为有效的方法。
通草排骨汤的正确熬法要先给排骨去腥预处理,控制通草用量在10克以内,在排骨炖至半软后再加通草慢炖,避免通草久煮失效,具体操作步骤如下:1预处理食材:准备500克猪肋排、5克左右通草,可以根据喜好加一点花生或者玉米增香。