1. 准备材料:牛排骨(选用带肉的部位)、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮、花椒等
2. 将牛排骨用开水焯水去血水,洗净备用
3. 热锅冷油,爆香姜片和葱段
4. 加入焯水后的牛排骨,煸炒至表面变色
5. 加入料酒,翻炒几下
6. 加入适量的清水,约以盖过牛排骨为宜
7. 放入八角、桂皮、花椒等香料,转小火炖煮至牛排骨变软烂
8. 加入适量的盐、味精等调味料,煮至汤汁浓稠
9. 捞出香料和葱姜渣,即可食用
建议炖制时间大概在2-3小时左右,这样可以让牛排骨更加入味、更加烂。可以根据个人口味添加其他蔬菜、食材等,让汤更加丰富。

先挑一块厚度2.5-3厘米的安格斯牛排,太薄容易煎过头,太厚又难熟透。室温回温能让牛排受热更均匀,煎出来外焦里嫩,要是直接从冰箱拿出来煎,外面焦了里面还是冰的,肯定老!牛排下锅前撒点现磨黑胡椒和海盐,别撒太早,不然盐会抽走肉里的水分。