会增肌粉本身并不会让你长肉，而是提供身体所需的营养和氨基酸，从而促进肌肉生长和修复。如果你不进行适当的锻炼，那么过多的摄入能量和蛋白质会被转化为脂肪，导致体重增加和脂肪堆积。想要增肌还需结合适当的锻炼，才能发挥增肌粉的z佳效果。
土豆长紫色芽是光照刺激、自身有毒龙葵素积累，加上部分品种本身的特性共同导致的，长紫芽的土豆龙葵素含量严重超标，完全不能食用。3.部分土豆品种天生就容易长紫芽。
